| 방광염 | ||
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| 작성자 영등포병원 | 조회수 5340 | 작성일 2024.07.08 |
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건강심사평가원의 조사에 따르면 방광염 환자가 156만 명에 이르고, 이 중 여성 환자의 비율이 94%를 차지한다는 결과가 있었는데요. 방광염은 누구에게나 생길수 있는 요로 감염이며, 흔히 방광에 걸리는 감기라고도 표현합니다. 방광은 콩팥에서 생성되어 내려오는 소변을 저장하고, 배출하는 역할을 하는 근육 주머니를 말합니다. 성인은 소변 최대 용적이 500cc까지 확장 가능하며, 일반적으로 200~300cc 정도 소변이 차면 요의를 느끼게 되고, 화장실에 가게 됩니다. 그런데 소변을 오래 참으면 방광에 소변이 머무는 시간이 길어지면서 세균 번식이 쉽게 일어나는 환경으로 변합니다. 이로 인해 세균이 방광에 감염되면서 발생하는 질환이 방광염입니다. 방광염은 크게 급성 방광염과 만성 방광염으로 나뉘는데 여성에게서 흔히 발생하는 것은 급성 방광염입니다. 이는 세균의 침입으로 인해 발생하는 감염이며, 방광 안에서만 염증이 나타나고, 다른 부위에는 염증이 나타나지 않습니다. 만성 방광염은 1년에 3번 이상 방광염이 발생하거나 방광염이 지속하는 경우에 해당합니다. ● 원인 남성보다 여성에게서 방광염이 많이 생기는 원인은 남성보다 여성의 요도 길이가 짧고, 요도입구에 외음부가 있어서 질과 항문의 분비물로 인해 오염되기 쉽기 때문입니다. 이로 인해 방광염과 질염이 함께 나타나는 경우가 흔합니다. 또, 분만, 성교, 출산 등 외상으로 인해 세균이 방광까지 침입하기 쉬워 출산 이후에 방광염에 걸릴 확률도 높습니다. 이외에도 너무 꽉 끼는 레깅스나 스키니진을 착용하거나 다리를 자주 꼬는 습관, 소변을 오래 참는 습관 등도 방광염의 원인으로 작용할 수 있습니다. 방광염으로 인해 신장으로 세균 감염이 파급되면 신우신염을 유발할 수 있으며, 요로 감염 및 결석까지 초래할 수 있어 염증이 완전히 제거될 때 까지 치료를 받아야 합니다. ● 증상 방광염의 증상으로는 소변이 자주 마렵지만, 막상 소변을 보면 양이 적습니다. 이와 함께 배뇨 시 따갑고 짜릿한 통증이 동반되는 특징이 있습니다. 또한, 소변에서 악취를 동반하며, 잔뇨감과 함께 간혹 피가 섞인 혈뇨를 보거나 고름이 나오는 농뇨를 보기도 합니다. 특히, 밤에 소변 횟수가 많이 증가하며, 요통과 후중감 등을 동반합니다. 만성화되면 피로감이 잦아지고, 상부요로인 신장까지 타고 올라가면서 신장염이 발생할 위험이 있습니다. 또한, 적절한 치료가 이뤄지지 않으면 혈액으로 퍼지면서 패혈증이 올 수 있습니다. ● 예방법 방광염을 예방하기 위해서는 하루에 물을 6~8잔 정도 마셔주고, 이를 통해 소변을 자주 배출해주는 것이 좋습니다. 또한, 소변이 마려우면 참지 말고, 바로 배출해야 합니다. 스트레스나 피로 누적, 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 저하되기 때문에 방광염이 자주 발생합니다. 따라서, 이런 시기일수록 안정과 휴식을 충분히 취해주고, 몸 상태를 잘 조절해주는 것이 중요합니다. 항상 몸 상태를 청결하게 유지해야 하며, 방광을 자극할 수 있는 커피나 홍차, 콜라 등의 음료와 음주는 피하는 것이 도움 됩니다. 방광염에 좋은 음식으로는 연근, 버섯, 파, 토마토, 다시마, 크랜베리 등이 있으니 이를 참고하여 자주 섭취해주는 것이 좋습니다. 방광염은 예방법을 통해서 호전 가능한 질환이므로 오늘 알려드린 방법을 실천해보시길 바랍니다. |
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